尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频,建议控制每日饮水量在合理范围,避免睡前过量饮水。
焦虑状态可能引起膀胱敏感,表现为尿频尿急,可通过心理疏导、盆底肌训练缓解症状。
可能与细菌逆行感染有关,常伴有尿痛、尿液浑浊,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
多见于中老年男性,与激素水平变化相关,表现为夜尿增多、排尿费力,可采用坦索罗辛、非那雄胺等药物或手术干预。
日常应避免憋尿,限制咖啡因摄入,若伴随发热、血尿等症状需及时泌尿外科就诊。