金丝皇菊茶的功效与作用

Question

金丝皇菊茶的功效与作用

Answer 1

金丝皇菊茶具有清热解毒、平肝明目、抗氧化、调节血脂等功效，适合用眼过度、肝火旺盛及三高人群适量饮用。

1、清热解毒

金丝皇菊性微寒，含黄酮类化合物，有助于缓解风热感冒引起的咽喉肿痛。体质虚寒者应避免空腹饮用。

2、平肝明目

菊花中的维生素A前体物质能缓解视疲劳，对长期用眼人群及干眼症状有辅助改善作用，建议搭配枸杞冲泡。

3、抗氧化

茶多酚和硒元素可清除自由基，延缓皮肤衰老，其抗氧化能力约为绿茶的3倍，适合作为日常养生饮品。

4、调节血脂

菊苣酸成分能促进胆固醇代谢，轻度高血脂患者连续饮用2个月后甘油三酯可有明显下降趋势。

饮用时建议选用90℃以下温水冲泡，每日不超过3朵，经期女性及低血压患者慎用，出现腹泻应停饮。