骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少关节负重活动,避免长时间站立或行走,控制体重减轻关节压力。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
采用热敷、超声波、电疗等物理方法缓解疼痛和炎症。物理治疗可能与局部血液循环改善、肌肉放松等因素有关,通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。
使用双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖等药物缓解疼痛和改善关节功能。药物治疗可能与软骨退化、炎症反应等因素有关,通常表现为关节肿胀、压痛等症状。
对于严重病例可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。手术治疗可能与关节结构严重破坏、保守治疗无效等因素有关,通常表现为持续性疼痛、关节畸形等症状。
建议保持适度运动,补充钙质和维生素D,避免关节受凉,症状加重时及时就医复查。