甲亢病人需注意饮食控制、规律用药、情绪管理和定期复查,避免病情加重或复发。
1、饮食控制
限制碘摄入,避免海带、紫菜等高碘食物;增加优质蛋白和维生素摄入,如鸡蛋、瘦肉和新鲜蔬菜水果。
2、规律用药
严格遵医嘱服用抗甲状腺药物,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶,不可自行增减药量或停药。
3、情绪管理
保持心态平和,避免精神紧张和过度劳累,可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。
4、定期复查
每月监测甲状腺功能指标,根据检查结果调整治疗方案,警惕药物性甲减或肝功能异常。
日常避免剧烈运动和高强度工作,出现心悸加重或体重骤降等情况应及时就医。