金桔具有止咳化痰的作用。金桔中含有维生素C、挥发油、类黄酮等成分,有助于缓解咽喉不适、稀释痰液。
1、维生素C:
金桔富含维生素C,能够增强免疫力,减轻呼吸道炎症,从而缓解咳嗽症状。
2、挥发油:
金桔皮中的挥发油具有祛痰作用,可刺激呼吸道黏膜分泌,帮助痰液排出。
3、类黄酮:
金桔含有的类黄酮成分具有抗炎作用,能减轻咽喉肿痛,缓解咳嗽不适。
4、膳食纤维:
金桔中的膳食纤维有助于促进消化,减少胃酸反流刺激咽喉引发的咳嗽。
咳嗽症状持续或加重时建议及时就医,金桔可作为辅助食疗,但不可替代药物治疗。