踝骨骨折和足跟骨质增生可通过石膏固定、药物治疗、物理治疗、手术矫正等方式治疗。踝骨骨折通常由外伤、骨质疏松等因素引起,足跟骨质增生可能与慢性劳损、退行性变等有关。
踝骨骨折初期需石膏固定制动,促进骨痂形成。足跟骨质增生急性期可短期使用支具减轻足底压力。
骨折疼痛可使用对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等镇痛药。骨质增生可遵医嘱用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等延缓软骨退化。
骨折愈合后期可采用超声波、红外线促进血液循环。骨质增生适用冲击波治疗缓解跟骨骨刺引起的足底筋膜炎。
严重移位骨折需行切开复位内固定术。顽固性跟骨骨刺压迫神经时可能需骨刺切除术,术后配合康复训练。
恢复期避免剧烈运动,控制体重减轻足部负荷,适量补充钙质和维生素D促进骨骼修复,定期复查评估愈合情况。