黄韧带肥厚可通过物理治疗、药物治疗、微创介入治疗、手术治疗等方式缓解。黄韧带肥厚通常由慢性劳损、退行性改变、炎症刺激、先天性发育异常等原因引起。
热敷、超声波等物理疗法可改善局部血液循环,减轻韧带压迫神经引起的疼痛。适用于早期轻度肥厚患者。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状。需在医生指导下使用。
射频消融、椎间孔镜技术能精准减压,创伤小恢复快。适用于保守治疗无效的中度肥厚病例。
椎板切除减压术或韧带切除术适用于严重钙化、脊髓受压患者。需严格评估手术指征。
避免久坐弯腰等不良姿势,加强腰背肌锻炼有助于延缓病情进展,急性期应卧床休息并尽早就医评估。