拉肚子反胃想吐怎么办

Question

拉肚子反胃想吐怎么办

Answer 1

拉肚子反胃想吐可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式缓解。通常由饮食不当、胃肠感染、食物中毒、慢性胃肠疾病等原因引起。

1、调整饮食

避免油腻辛辣食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。少量多餐减轻胃肠负担，暂时停止摄入乳制品和高纤维食物。

2、补充水分

每半小时饮用100-200毫升淡盐水或口服补液盐，预防脱水。可适量饮用米汤、苹果汁补充电解质。

3、服用药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，诺氟沙星胶囊针对细菌感染。须在医生指导下使用。

4、就医检查

若症状持续超过48小时或出现高热、血便，需就医排查轮状病毒感染、细菌性痢疾等病因，必要时进行便常规等检查。

症状缓解后3天内保持清淡饮食，避免生冷食物。婴幼儿及老年人出现症状建议立即就医。