肋骨骨折通常可以自行愈合,愈合时间一般为6-8周,实际恢复速度受到骨折程度、年龄、营养状况、并发症等因素影响。
1、骨折程度
单纯无移位骨折通常无需特殊处理,移位性骨折可能需要胸带固定或手术干预。
2、年龄因素
青少年愈合较快,老年人因骨质疏松愈合较慢,可能需要额外补钙和维生素D。
3、营养状况
蛋白质和钙摄入不足会影响骨痂形成,建议增加奶制品、鱼类等富含钙质食物的摄入。
4、并发症
合并血气胸或内脏损伤需紧急处理,单纯肋骨骨折可口服对乙酰氨基酚等镇痛药物缓解症状。
恢复期间应避免剧烈运动和胸部受压,若出现呼吸困难或持续疼痛应及时复查胸部CT。