脸上的黑斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。黑斑通常由紫外线暴露、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常需严格防晒,紫外线会刺激黑色素生成,加重黑斑。建议使用广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡,避免长时间日晒。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素沉积。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
果酸、水杨酸等化学剥脱可加速表皮代谢,淡化表层色素。治疗可能与皮肤敏感、角质层变薄等因素有关,通常表现为短暂红肿、脱屑等症状。
调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素颗粒。治疗可能与色素类型、皮肤厚度等因素有关,通常需多次操作,可能出现暂时性反黑现象。
避免过度摩擦皮肤,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,规律作息有助于改善色素代谢。顽固性黑斑建议至皮肤科就诊评估。