急性心梗患者出院以后该怎么办

Question

急性心梗患者出院以后该怎么办

Answer 1

急性心梗患者出院后可通过生活方式调整、药物维持、康复训练、定期随访等方式治疗。急性心梗通常由动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉挛、情绪应激等原因引起。

1、生活方式调整

戒烟限酒，低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，避免饱餐及高胆固醇食物。保持情绪稳定，保证充足睡眠。

2、药物维持

需长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷，调脂药物如阿托伐他汀钙片，β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片。药物可能与冠状动脉粥样硬化、心肌缺血等因素有关，通常表现为胸闷、心绞痛等症状。

3、康复训练

出院后2周开始循序渐进的有氧运动，如步行、太极拳，从每日15分钟逐步增加至30分钟。运动强度以心率不超过静息心率20次/分为宜。

4、定期随访

术后1个月、3个月、6个月复查心电图、心脏超声、血脂血糖等指标。出现胸痛持续15分钟不缓解时立即含服硝酸甘油并就医。

建议每日监测血压心率，控制体重指数在24以下，可适量食用深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。