经常肠胃炎是怎么回事

Question

经常肠胃炎是怎么回事

Answer 1

经常肠胃炎可能由饮食不当、免疫力低下、肠道菌群失衡、慢性胃肠疾病等原因引起，可通过调整饮食、增强免疫、补充益生菌、药物治疗等方式改善。

1、饮食不当

长期食用生冷、辛辣或变质食物会刺激胃肠黏膜，导致反复炎症发作。建议选择清淡易消化的食物，避免暴饮暴食。

2、免疫力低下

过度疲劳或营养不良会削弱肠道防御功能。保持规律作息并摄入优质蛋白和维生素C有助于提升免疫力。

3、肠道菌群失衡

滥用抗生素或长期压力可能破坏肠道微生态平衡。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂。

4、慢性胃肠疾病

可能与幽门螺杆菌感染、肠易激综合征等因素有关，通常表现为腹痛腹泻、消化不良等症状。需在医生指导下使用奥美拉唑、蒙脱石散、美沙拉嗪等药物。

日常注意饮食卫生，避免腹部受凉，症状持续或加重时应及时就医排查病因。