颈椎病加重导致手脚麻木可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式缓解。该症状通常由神经压迫、局部炎症、椎间盘突出、骨质增生等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于改善局部血液循环。建议在专业医师指导下进行,每周治疗数次。
甲钴胺片可营养神经,塞来昔布胶囊能缓解神经根炎症,盐酸乙哌立松片可松弛颈部肌肉。需遵医嘱使用这三种剂型药物。
对于严重椎间盘突出患者,可考虑颈椎前路减压融合术;存在明显椎管狭窄时,后路椎板成形术是常见选择。
颈部核心肌群锻炼能增强稳定性,麦肯基疗法可改善颈椎活动度。训练强度需循序渐进,避免过度拉伸。
日常需保持正确坐姿,睡眠时选择合适高度的枕头,避免长时间低头使用手机等加重颈椎负担的行为。