肩周炎治疗的方法

Question

肩周炎治疗的方法

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由软组织退变、慢性劳损、外伤粘连、代谢异常等原因引起。

1、热敷理疗

使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射或超声波治疗，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。急性期可改用冰敷减轻肿胀。

2、药物治疗

口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，严重者可短期使用醋酸泼尼松片。外用药可选氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

3、功能锻炼

进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日重复进行，逐步增加活动范围。锻炼时以轻微疼痛为限，避免暴力牵拉。

4、封闭注射

对于顽固性疼痛，可在肩关节腔注射利多卡因与曲安奈德混合液，减轻炎症反应。需由专业医生操作，每年不超过3次。

治疗期间避免提重物及过度使用患肢，睡眠时保持肩部保暖，适当补充维生素D和钙质有助于软组织修复。