肩周疼痛快速止疼方法是什么

Question

肩周疼痛快速止疼方法是什么

Answer 1

肩周疼痛可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、局部封闭注射等方式缓解，通常由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起。

1. 热敷

使用40℃左右热毛巾敷于患处，每次15分钟，每日重复进行。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，适合因受凉或劳损导致的早期疼痛。

2. 药物镇痛

遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。药物可能与胃肠道刺激、肝肾功能异常等不良反应有关，通常伴随疼痛减轻、活动度改善等症状。

3. 物理治疗

超声波治疗或冲击波治疗可松解粘连组织。物理治疗可能与局部轻微红肿、短暂疼痛加重等因素有关，通常表现为肩关节活动范围逐步扩大。

4. 局部封闭注射

对于顽固性疼痛，医生可能采用利多卡因联合糖皮质激素局部注射。该治疗可能与注射部位感染、肌腱脆性增加等因素有关，通常伴随疼痛显著缓解。

急性期避免提重物及过度活动，可尝试爬墙运动等康复训练，若3日内无缓解需及时就诊骨科或疼痛科。