腱鞘囊肿手术后注意事项主要有伤口护理、活动限制、康复训练、定期复查。
1、伤口护理
保持手术部位清洁干燥,避免沾水或污染,按医嘱更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、活动限制
术后2周内避免患肢剧烈运动或负重,手指关节可适度被动活动防止粘连,但需避免过度屈伸。
3、康复训练
拆线后逐步进行握力球练习、关节屈伸训练等康复运动,每天3次,每次10分钟,以恢复关节功能。
4、定期复查
术后1周、1个月需门诊复查,通过超声评估是否复发,若出现囊肿再生长或活动障碍需及时干预。
术后饮食宜补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,避免辛辣刺激食物,睡眠时抬高患肢减轻肿胀。