髋关节问题可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。常见病因包括骨关节炎、股骨头坏死、髋臼发育不良、外伤等。
早期髋关节滑膜炎或轻度骨关节炎可通过减少负重、使用拐杖缓解压力,配合热敷改善血液循环。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖保护软骨,严重疼痛可短期使用曲马多。
超声波治疗促进炎症吸收,冲击波治疗刺激组织修复,水中运动训练可增强肌力同时减轻关节负荷。
晚期骨关节炎需关节置换,股骨头坏死可行髓芯减压,髋臼发育不良需截骨矫形,术后需规范康复训练。
日常注意控制体重,避免爬楼梯等负重活动,可进行游泳、骑自行车等低冲击运动,出现持续疼痛或活动受限应及时就诊。