面部眼睛处跌伤后淤青处的肿块可通过冷敷、热敷、药物消肿、按摩促进吸收等方式消除。肿块通常由毛细血管破裂、组织液渗出、炎症反应、凝血功能障碍等原因引起。
受伤24小时内用冰袋冷敷,每次15分钟,间隔1小时重复进行,能收缩血管减少出血和肿胀。注意避免冻伤皮肤。
24小时后改用温热毛巾敷患处,每日3-4次,促进血液循环帮助淤血消散。温度不宜过高防止烫伤。
可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳膏、七叶皂苷钠片等药物,减轻炎症和肿胀。需注意药物过敏反应。
淤青形成48小时后可轻柔按摩周围组织,从外围向中心推按,每日2-3次,每次5分钟,加速淤血吸收。
恢复期间避免剧烈运动,保证充足睡眠,多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于组织修复。若肿块持续增大或伴随视力异常需及时就医。