肩周炎什么方法可以治

Question

肩周炎什么方法可以治

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等因素引起。

1、热敷理疗

使用热水袋或红外线照射促进局部血液循环，每日重复进行可缓解肌肉痉挛，配合轻柔按摩效果更佳。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症，肌松药如盐酸乙哌立松片帮助缓解肌肉紧张。

3、功能锻炼

爬墙运动、钟摆练习等康复训练可逐步恢复肩关节活动度，须在无痛范围内缓慢增加幅度。

4、封闭治疗

对于顽固性疼痛可采用局部注射复方倍他米松，严重粘连者需在麻醉下行关节腔松解术。

急性期避免提重物，睡眠时注意肩部保暖，适度补充维生素D和钙质有助于软组织修复。