黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、口服药物调理、医美技术干预等方式改善。黄褐斑可能与紫外线刺激、激素水平变化、皮肤屏障受损、遗传易感性等因素有关。
日常严格使用SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激。避免长时间日晒可预防色素沉着加重。
氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶减少黑色素合成,壬二酸可调节异常角质代谢,维A酸乳膏能促进表皮更替。需在医生指导下交替使用。
维生素C与谷胱甘肽口服制剂具有抗氧化作用,氨甲环酸可调节血管通透性。适用于伴随月经紊乱或毛细血管扩张者。
低能量调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱术加速角质脱落,强脉冲光改善血管性色素沉着。需根据斑片类型选择方案。
治疗期间需保持规律作息,补充富含维生素C的蔬菜水果,避免使用刺激性化妆品。顽固性斑片建议皮肤科联合治疗方案。