双膝滑膜炎症状主要包括关节肿胀、疼痛、活动受限和局部发热,按病程发展可分为早期关节酸胀、进展期持续性疼痛、终末期关节变形。
1、关节肿胀
滑膜炎症反应导致关节液分泌异常增多,表现为膝盖膨隆,皮肤紧绷发亮,按压有凹陷性水肿。
2、疼痛
早期为活动后隐痛,进展期转为静息痛,上下楼梯时疼痛加剧,可能伴随关节弹响。
3、活动受限
膝关节屈伸幅度减小,下蹲困难,严重时出现跛行,与滑膜增生肥厚导致的机械性阻挡有关。
4、局部发热
炎症因子刺激使患处皮温升高,急性期可能伴发皮肤发红,触诊可感知明显温度差异。
建议避免膝关节过度负重,急性期可局部冰敷,选择游泳等低冲击运动,若症状持续加重需及时就医进行关节腔穿刺或MRI检查。