湿疹期间可以洗澡,但需注意水温控制、清洁产品选择、洗澡时长和保湿护理。湿疹发作时皮肤屏障功能受损,不当清洁可能加重症状。
建议使用32-37℃温水,过热会破坏皮肤表面油脂层导致干燥瘙痒。洗澡后立即用毛巾轻拍吸干水分。
选择无皂基、弱酸性pH值的沐浴露,避免含香料或酒精成分。必要时可用燕麦胶体浸泡浴舒缓炎症。
单次洗澡不超过10分钟,急性期可隔日清洁。频繁长时间接触水会溶解细胞间脂质加重皮肤脱水。
洗澡后3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜,严重湿疹可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或吡美莫司乳膏。
穿着纯棉透气衣物,避免抓挠刺激。合并感染或渗出明显时应及时就医,在医生指导下配合口服抗组胺药或抗生素治疗。