手腕处疼痛可能由腱鞘炎、腕管综合征、外伤性损伤、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
长期重复手腕动作可能导致肌腱与腱鞘摩擦发炎,表现为局部压痛和活动受限。建议减少手部劳损,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊或局部注射糖皮质激素。
正中神经受压引发夜间麻木刺痛,可能与妊娠或糖尿病有关。需调整手腕姿势,医生可能推荐甲钴胺片、维生素B1片或腕横韧带松解术。
跌倒或撞击导致腕部韧带拉伤、骨折,伴随肿胀淤青。急性期需冰敷固定,严重者需石膏固定或服用洛索洛芬钠片等镇痛药。
自身免疫反应侵蚀腕关节,晨僵症状明显。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药,配合热敷缓解症状。
日常避免手腕过度负重,疼痛持续超过三天或伴关节变形需及时骨科就诊,急性损伤后24小时内可间断冰敷减轻肿胀。