手腕内侧不动都疼是什么原因

Question

手腕内侧不动都疼是什么原因

Answer 1

手腕内侧不动都疼可能与腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、韧带损伤等原因有关。疼痛通常由局部炎症、神经压迫或组织劳损引起，需结合具体病因采取针对性治疗。

1. 腕管综合征

正中神经受压导致，表现为夜间疼痛和手指麻木。可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、地塞米松等药物缓解症状，严重者需手术松解腕横韧带。

2. 腱鞘炎

肌腱与腱鞘反复摩擦引发炎症，常见于频繁使用手腕者。建议制动休息，局部热敷，可配合双氯芬酸钠、塞来昔布、泼尼松龙等抗炎药物。

3. 关节炎

关节软骨退变或免疫因素导致，伴随晨僵和活动受限。治疗需用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、艾拉莫德等药物保护关节，配合康复训练。

4. 韧带损伤

外力牵拉或慢性劳损造成韧带部分撕裂，急性期需冷敷固定。可选用氟比洛芬贴膏、云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等促进修复。

避免手腕过度负重，疼痛持续超过3天或伴肿胀变形应及时就医。日常可做腕关节伸展运动，睡眠时保持手腕中立位减轻压力。