尿酸高可能由遗传因素、高嘌呤饮食、酒精摄入过多、肾脏排泄障碍等原因引起,可通过调整饮食、限制饮酒、增加饮水量、药物治疗等方式干预。
部分人群因基因缺陷导致尿酸代谢异常,建议家长关注家族史,患儿需定期监测尿酸。相关药物包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。
过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸生成,需减少红肉摄入并增加低脂乳制品。急性发作期可选用秋水仙碱、洛索洛芬钠、泼尼松。
啤酒和烈酒会抑制尿酸排泄,尤其空腹饮酒危害更大。戒酒同时建议每日饮水超过2000毫升,促进尿酸稀释排出。
慢性肾病或药物性肾损伤可能导致尿酸排泄减少,通常伴随泡沫尿、水肿等症状。需治疗原发病,必要时使用碳酸氢钠碱化尿液。
每日保持30分钟有氧运动,避免剧烈运动诱发痛风发作,肥胖者需逐步减重至BMI正常范围。