睡觉为什么会抽搐

Question

睡觉为什么会抽搐

Answer 1

睡觉时身体抽搐可能由生理性肌肉痉挛、缺钙、不宁腿综合征、癫痫等原因引起，多数情况属于良性肌阵挛。

1、生理性痉挛：

睡眠中大脑皮层与脊髓运动神经短暂失调导致，常见于入睡初期快速眼动睡眠期，可通过热敷缓解。

2、缺钙影响：

血钙水平不足引发神经肌肉兴奋性增高，可能伴随手脚麻木，需补充钙剂与维生素D，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、骨化三醇胶丸。

3、不宁腿综合征：

与多巴胺代谢异常有关，表现为睡前下肢不适伴抽搐，可使用普拉克索缓释片、罗匹尼罗片、加巴喷丁胶囊等药物调节。

4、癫痫发作：

大脑异常放电导致局部或全身抽搐，常伴意识丧失，需进行脑电图确诊后使用左乙拉西坦片、丙戊酸钠缓释片、奥卡西平片等抗癫痫药。

建议保持规律作息，避免睡前剧烈运动，频繁抽搐或伴随其他症状时应尽早就医排查病因。