脾胃功能不好应吃什么水果

Question

脾胃功能不好应吃什么水果

Answer 1

脾胃功能不好可以适量吃苹果、木瓜、桂圆、红枣等水果，也可以遵医嘱吃健脾丸、人参健脾丸、参苓白术散、香砂六君丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含果胶和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善消化不良，适合脾胃虚弱者适量食用。

2、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，能帮助分解蛋白质，缓解脾胃虚弱引起的食欲不振和腹胀。

3、桂圆

桂圆性温味甘，具有补益心脾的功效，适合脾胃虚寒者食用，但不宜过量以免上火。

4、红枣

红枣能补中益气、养血安神，对脾胃虚弱导致的气血不足有一定调理作用，可煮粥或泡水饮用。

二、药物

1、健脾丸

健脾丸由党参、白术等组成，适用于脾胃虚弱引起的食少便溏，需在医生指导下服用。

2、人参健脾丸

人参健脾丸含人参、茯苓等成分，能健脾益气，改善脾胃功能减退导致的乏力、腹泻。

3、参苓白术散

参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，常用于脾胃虚弱兼有湿气重的症状。

4、香砂六君丸

香砂六君丸适用于脾胃气虚兼气滞引起的脘腹胀满，服药期间需忌食生冷油腻食物。

脾胃功能不佳者应避免空腹食用寒凉水果，如西瓜、梨等，日常可配合小米粥、山药等易消化食物调养，若症状持续需及时就医评估。