七个月宝宝大便干结排便难可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。通常由辅食添加不当、水分不足、胃肠功能未成熟、食物过敏等原因引起。
家长需减少米粉等低纤维辅食,逐步添加西蓝花泥、苹果泥等富含膳食纤维的食物。避免过早引入高蛋白辅食,每日蔬菜水果应占辅食总量一半以上。
建议家长在两餐间喂20-30毫升温水,母乳喂养者可增加哺乳次数。夏季或发热时需额外补充水分,观察尿量判断补水是否充足。
家长以脐周为中心顺时针按摩腹部,每日2-3次,配合屈腿运动促进肠蠕动。按摩力度应轻柔,喂奶后1小时内不宜进行。
顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或枯草杆菌二联活菌颗粒。禁止自行使用泻药,用药后需记录排便性状变化。
若调整饮食3天后未改善,或伴随哭闹拒食等症状,应及时就诊儿科消化门诊排查先天性巨结肠等器质性疾病。日常可适当补充含有益生菌的食品。