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摘掉隐形眼镜的方法有清洁双手、确认镜片位置、使用正确手法、保持镜片湿润。
摘镜前用肥皂彻底清洗双手并擦干,避免细菌污染镜片或刺激眼睛。
用食指轻拉下眼睑,向上看确认镜片位于角膜中央,偏移时可眨眼帮助复位。
用拇指和食指指腹轻捏软性镜片边缘;硬性镜片需用吸棒对准镜片边缘吸附取下。
摘镜前滴1-2滴人工泪液润滑眼球,镜片粘连时不可强行拉扯,需重新润湿后再操作。
每日佩戴时间不宜超过8小时,出现眼红、干涩等不适需立即停戴并就医检查。
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