女生脱发是怎么回事

Question

女生脱发是怎么回事

Answer 1

女性脱发可能由遗传因素、激素变化、营养缺乏、疾病因素等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、就医检查等方式改善。

1、遗传因素：

家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感。建议使用米诺地尔酊、螺内酯片、养血生发胶囊等药物延缓脱发进程，同时避免过度牵拉头发。

2、激素变化：

产后、更年期或避孕药使用导致的雌激素水平波动会引发休止期脱发。可补充大豆异黄酮，使用黄体酮软胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节激素水平。

3、营养缺乏：

铁蛋白低于30μg/L或维生素D缺乏会造成弥漫性脱发。需检测血清铁、维生素D水平，适当补充琥珀酸亚铁片、维生素D滴剂、蛋白粉等营养素。

4、疾病因素：

多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常常伴随脱发，可能与高雄激素血症、代谢紊乱有关，通常表现为头发稀疏、头皮油腻。需治疗原发病，使用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等药物。

日常建议保持规律作息，避免频繁染烫，可适量食用黑芝麻、核桃、牡蛎等富含锌、蛋白质的食物，洗发水温控制在38℃以下，梳头时选择宽齿木梳。