舌头有灼烧感可能由口腔黏膜损伤、维生素缺乏、口腔念珠菌感染、灼口综合征等原因引起,可通过局部护理、营养补充、抗真菌治疗、神经调节等方式缓解。
进食过热食物或硬物刮擦可能导致舌黏膜受损,表现为局部刺痛感。避免刺激性饮食,使用康复新液含漱促进愈合,疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶。
维生素B12或叶酸不足易引发舌乳头萎缩伴烧灼感。增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入,必要时服用甲钴胺片、叶酸片、复合维生素B制剂进行补充。
免疫力低下时白色念珠菌过度增殖可致舌面白膜伴灼痛。制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、克霉唑口腔贴片可抑制真菌繁殖,同时需改善口腔清洁习惯。
更年期女性多见,与神经功能紊乱相关,表现为持续性舌烧灼感而无明显病灶。维生素B族营养神经,必要时采用阿米替林片、加巴喷丁胶囊调节神经敏感性。
日常避免辛辣刺激饮食,保持口腔湿润,若症状持续2周以上或伴随溃疡、白斑需及时就诊口腔黏膜科排查系统性疾病。