抑郁症可通过情绪持续低落、兴趣减退、精力下降、睡眠或食欲改变等核心症状初步判断,确诊需结合专业心理评估与医学检查。
1、核心症状
持续两周以上的情绪低落、对日常活动失去兴趣、易疲劳,可能伴随无价值感或过度内疚。
2、躯体表现
不明原因体重变化、失眠或嗜睡、行动迟缓,部分患者会出现慢性疼痛等躯体化症状。
3、认知功能
注意力下降、决策困难、记忆力减退,严重时出现死亡或自杀念头。
4、社会功能
工作学习效率降低、回避社交活动,人际关系出现明显障碍。
建议出现相关症状时及时至精神心理科就诊,专业医生会通过临床访谈、量表评估及必要体检排除其他疾病,确诊后可通过药物联合心理治疗改善症状。