手臂的骨头痛怎么回事

Question

手臂的骨头痛怎么回事

Answer 1

手臂骨头痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、关节炎、骨折等原因引起，可通过休息镇痛、钙剂补充、抗炎治疗、固定复位等方式缓解。

1、肌肉劳损：

长期重复动作或过度用力可能导致肌肉肌腱损伤，表现为局部酸痛。建议暂停引发疼痛的活动，热敷缓解症状，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物。

2、骨质疏松：

骨量下降会使骨骼承重能力减弱，轻微外力即可引发隐痛。需增加日照时间，补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇胶丸等药物，同时预防跌倒。

3、关节炎：

关节软骨退化或免疫因素可能导致关节肿胀疼痛。风湿性关节炎多伴随晨僵，骨关节炎常见于中老年。可选用美洛昔康片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、依托考昔片等药物控制炎症。

4、骨折：

外伤后出现的剧烈疼痛伴活动受限需警惕骨折。X线检查可明确诊断，轻微骨裂需石膏固定，严重移位骨折可能需切开复位内固定术治疗。

日常应注意避免单侧手臂过度负重，疼痛持续超过一周或伴随红肿发热时应及时就诊骨科，饮食中适当增加乳制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。