蒲公英根茶有啥功效与作用

Question

蒲公英根茶有啥功效与作用

Answer 1

蒲公英根茶具有清热解毒、利尿消肿、保肝利胆、促进消化等功效，适合肝火旺盛、水肿胀满、消化不良等人群适量饮用。

1、清热解毒

蒲公英根含有绿原酸等成分，有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状，体质偏热者可代茶饮用。

2、利尿消肿

其钾元素和蒲公英甾醇能促进钠盐排泄，对轻度的下肢水肿或排尿不畅有辅助改善作用。

3、保肝利胆

蒲公英苦素可刺激胆汁分泌，帮助脂肪代谢，饮酒或高脂饮食后饮用有助于减轻肝脏负担。

4、促进消化

含有的菊糖和苦味素能增强胃肠蠕动，改善饭后腹胀，但胃寒者不宜空腹饮用。

饮用时建议避开经期与孕期，每日不超过500毫升，出现腹泻或过敏需停用。慢性病患者应咨询医师后饮用。