贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、输血支持等方式快速改善。贫血通常由铁缺乏、慢性失血、造血功能障碍、营养吸收不良等原因引起。
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等,搭配维生素C促进铁吸收,避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
硫酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂可快速提升血红蛋白,需配合血常规监测使用,可能出现胃肠刺激等副作用。
月经过多需妇科干预,消化道出血需内镜止血,骨髓疾病需专科处理。纠正原发病因才能根治贫血。
血红蛋白低于60g/L或出现休克症状时需紧急输血,输血后仍需继续铁剂治疗补充储存铁。
重度贫血患者应立即就医,治疗期间定期监测血常规,避免剧烈运动并保证充足睡眠。