女性患者盆底脱垂如何治疗

Question

女性患者盆底脱垂如何治疗

Answer 1

盆底脱垂可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。盆底脱垂通常由妊娠分娩、长期腹压增高、年龄增长、盆底组织退化等原因引起。

1、生活方式调整

避免提重物及长期咳嗽便秘，控制体重减少腹腔压力。建议使用蹲厕替代坐便，排便时避免过度用力。

2、盆底肌训练

坚持凯格尔运动增强盆底肌群力量，每天重复进行收缩肛门和阴道动作。可配合生物反馈治疗提升训练效果。

3、药物治疗

雌激素软膏局部使用改善萎缩症状，地奥司明片增强静脉回流。严重疼痛时可短期使用双氯芬酸钠缓释片。

4、手术治疗

阴道前后壁修补术适用于轻中度脱垂，骶棘韧带固定术用于子宫脱垂。合并压力性尿失禁需同时行尿道中段悬吊术。

日常可进行游泳、瑜伽等低冲击运动，多摄入富含胶原蛋白的食物帮助组织修复，出现排尿困难或反复感染需及时就诊。