女性每次来月经都会感冒怎么办

Question

女性每次来月经都会感冒怎么办

Answer 1

女性经期反复感冒可通过增强免疫力、调节激素水平、改善生活习惯、中医调理等方式缓解，通常与免疫力下降、激素波动、受寒劳累、体质虚弱等原因有关。

1、增强免疫力

经期免疫球蛋白水平下降，建议补充维生素C和锌，可遵医嘱服用转移因子口服液、匹多莫德颗粒、脾氨肽冻干粉等免疫调节剂。

2、调节激素水平

雌激素波动影响体温调节中枢，伴随潮热盗汗症状，可遵医嘱使用坤宝丸、更年安片、丹栀逍遥丸等中成药调理。

3、改善生活习惯

避免经期熬夜或剧烈运动，注意腰腹部保暖，每日饮用红糖姜茶，保证7小时以上睡眠。

4、中医调理

气血两虚体质易感外邪，表现为畏寒乏力，可遵医嘱服用玉屏风颗粒、八珍益母丸、归脾丸等补益类药物。

经期建议保持适度有氧运动，饮食增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，若持续3个月经周期出现感冒症状需排查免疫系统疾病。