判断宝宝是否缺钙可通过观察夜间惊啼、多汗枕秃、出牙延迟、骨骼变形等症状,结合饮食评估与医学检查综合判断。
夜间频繁惊醒哭闹、头部多汗导致枕部头发脱落是早期表现,伴随出牙时间晚于同龄婴儿或出现方颅、肋骨外翻等骨骼改变时需警惕。
母乳喂养儿需关注母亲钙摄入是否充足,辅食添加期婴幼儿每日奶量不足500毫升或未补充维生素D易导致钙吸收障碍。
身高体重增长迟缓、囟门闭合延迟超过18个月、行走时出现X型腿或O型腿等运动发育滞后表现可能提示长期钙缺乏。
血清钙检测、骨密度超声或腕部X线检查可确诊,但需注意新生儿血钙存在生理性波动,需由儿科医生结合临床表现综合判断。
家长应保证婴幼儿每日充足日照时间,合理添加奶酪、豆腐等高钙辅食,确诊缺钙需在医生指导下使用碳酸钙颗粒、维生素AD滴剂等药物补充。