女性右脚后跟痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起。
长时间站立或行走导致足底筋膜劳损,表现为晨起第一步疼痛。建议减少负重活动,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解。
运动过度或鞋子不合脚引发跟腱反复牵拉损伤,伴随局部肿胀发热。需暂停剧烈运动,可采用冰敷,必要时使用氟比洛芬贴膏、依托考昔片、酮洛芬凝胶治疗。
长期足部受力不均导致骨质增生,疼痛在久坐后站立时加重。可通过定制鞋垫分散压力,急性期使用美洛昔康片、吲哚美辛栓、地奥司明片控制症状。
跟骨后方滑囊受摩擦或感染引发炎症,可能出现皮肤发红。需避免高跟鞋压迫,医生可能建议注射糖皮质激素或口服萘普生缓释片、醋氯芬酸片、艾瑞昔布片。
日常选择软底鞋并控制体重,疼痛持续超过两周或出现明显肿胀时应及时就诊骨科。