上呼吸道发炎可通过生活调节、对症药物、抗感染治疗、中医调理等方式治疗。常见原因包括病毒感染、细菌感染、环境刺激及免疫力下降。
保证每日饮水量超过1500毫升,用淡盐水漱口缓解咽痛,保持室内湿度在50%左右。避免辛辣刺激食物,适当补充维生素C。
咽痛可使用布洛芬缓释胶囊,鼻塞推荐盐酸伪麻黄碱片,咳嗽可选氢溴酸右美沙芬口服溶液。须在医生指导下使用。
细菌性感染可遵医嘱用阿莫西林克拉维酸钾片,支原体感染可用阿奇霉素分散片。病毒感染通常无须抗生素。
风热证可用银翘解毒颗粒,风寒证适用荆防颗粒。穴位按摩选取合谷、列缺等穴位,每日按压3-5分钟。
症状持续超过3天或出现高热、脓痰等表现应及时就诊,治疗期间避免剧烈运动,饮食以清淡易消化为主。