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人体心率正常值范围是每分钟60-100次,实际心率受到年龄、运动状态、基础疾病、情绪等因素的影响。
新生儿心率较快,可达120-140次/分;老年人静息心率可能略低于成年人标准。
运动时心率可超过100次/分,运动员静息心率可能低至50次/分仍属正常。
甲状腺功能异常、贫血等疾病会导致心率持续超过100次或低于60次。
紧张焦虑时心率可能一过性增快,平静后可自行恢复。
建议定期监测静息心率,长期异常需就医检查心电图或动态心电图。
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