如何治疗假性近视眼

Question

如何治疗假性近视眼

Answer 1

假性近视可通过调整用眼习惯、视觉训练、药物治疗、光学矫正等方式治疗。假性近视通常由长时间近距离用眼、睫状肌痉挛、屈光不正、视疲劳等原因引起。

1、调整用眼习惯

减少持续近距离用眼时间，每用眼40分钟休息10分钟，保持阅读距离30厘米以上，避免在昏暗环境下用眼。

2、视觉训练

通过远近交替注视、眼球转动训练等方法放松睫状肌，可配合使用反转拍、聚散球等训练工具，每日训练15-20分钟。

3、药物治疗

可能与睫状肌痉挛有关，通常表现为视力波动、眼胀等症状。可遵医嘱使用消旋山莨菪碱滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液、阿托品滴眼液等睫状肌麻痹剂。

4、光学矫正

可能与屈光不正有关，通常表现为视物模糊、重影等症状。需通过医学验光配戴合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，必要时使用渐进多焦点镜片。

建议增加户外活动时间，保证每日2小时以上自然光暴露，饮食中适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜等。