什么样的人容易低血糖

Question

什么样的人容易低血糖

Answer 1

容易发生低血糖的人群主要有糖尿病患者、长期节食者、胃肠功能紊乱患者、肝肾功能异常者。

1、糖尿病患者

胰岛素或降糖药物使用过量可能导致血糖骤降，典型表现为心慌、出汗，需随身携带糖果并及时监测血糖。

2、长期节食者

碳水化合物摄入不足会使机体缺乏能量来源，出现头晕乏力等症状，建议规律进食富含复合碳水化合物的食物。

3、胃肠功能紊乱

消化吸收障碍影响糖分摄取，常伴腹胀腹泻，可少量多餐并选择易吸收的单糖类食物作为应急补充。

4、肝肾功能异常

糖原合成与分解代谢受阻，可能引发冷汗、手抖，需治疗原发病并配备葡萄糖片等快速升糖食品。

建议高风险人群定期监测血糖，避免空腹运动，随身携带15-20克速效碳水化合物食品以备应急。