乳腺结节忌口什么

Question

乳腺结节忌口什么

Answer 1

乳腺结节患者需避免高雌激素食物、高脂肪饮食、酒精及咖啡因摄入，可适量食用十字花科蔬菜、豆制品、深海鱼及全谷物，必要时遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等药物。

一、高雌激素食物

蜂王浆、雪蛤等含动物性雌激素可能刺激结节生长，建议用豆浆等植物雌激素食物替代。

二、高脂肪饮食

油炸食品、肥肉等会干扰激素代谢，烹饪建议选择清蒸方式，优先摄入橄榄油等不饱和脂肪酸。

三、酒精饮料

酒精会降低肝脏对雌激素的灭活能力，红酒啤酒均需限制，每日酒精摄入不超过15克。

四、咖啡因饮品

浓茶咖啡可能加重乳房胀痛，可替换为玫瑰花茶等不含咖啡因的草本饮品。

保持规律作息与适度运动，每月月经结束后一周进行乳房自检，发现结节增大或疼痛加剧应及时复查乳腺超声。