乳腺炎饮食要注意什么

Question

乳腺炎饮食要注意什么

Answer 1

若出现乳腺炎或哺乳期乳房红肿热痛，可以适量吃丝瓜、蒲公英、绿豆、莲藕等食物，也可以遵医嘱吃头孢呋辛、阿莫西林、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

1. 丝瓜

丝瓜具有通络下乳作用，其膳食纤维有助于缓解乳腺管堵塞，可煮汤食用。

2. 蒲公英

蒲公英鲜品捣碎外敷或煮水饮用，其清热解毒功效可辅助减轻乳房局部炎症反应。

3. 绿豆

绿豆汤能促进代谢废物排泄，避免过量食用以防胃肠不适。

4. 莲藕

莲藕富含维生素K，可凉拌或炖汤，哺乳期需观察婴儿是否出现过敏反应。

二、药物

1. 头孢呋辛

第二代头孢菌素类抗生素，适用于细菌性乳腺炎，使用前需确认无青霉素过敏史。

2. 阿莫西林

β-内酰胺类抗生素，针对链球菌等常见致病菌，用药期间须监测乳汁分泌量。

3. 对乙酰氨基酚

缓解乳房胀痛和低热，哺乳期服药需与哺乳间隔4小时以上。

4. 布洛芬

非甾体抗炎药可减轻炎症反应，消化道溃疡患者禁用。

乳腺炎期间应保持乳汁通畅排出，避免高脂肪饮食及辛辣刺激食物，每日饮水量建议超过2000毫升。