舌头起小疙瘩可通过保持口腔卫生、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式处理。舌头起小疙瘩通常由局部刺激、维生素缺乏、口腔感染、舌乳头炎等原因引起。
饭后及时漱口,使用软毛牙刷轻柔清洁舌面,避免用力刮擦刺激舌乳头。口腔卫生不良可能导致舌乳头充血肿胀。
暂停食用辛辣、过烫或坚硬食物,增加维生素B族和维生素C摄入。缺乏维生素可能引起舌乳头角化异常。
真菌感染可使用制霉菌素含漱液,细菌感染可用复方氯己定含漱液,过敏反应可遵医嘱服用氯雷他定。药物需在医生指导下使用。
持续不缓解可能涉及舌乳头炎、口腔扁平苔藓等疾病,需口腔科检查确诊。伴随疼痛、溃烂时提示需要专业诊疗。
观察3-5天无改善或出现白膜、溃烂时应及时就诊,日常避免吸烟饮酒等刺激因素。