尿不尽尿频怎么办

Question

尿不尽尿频怎么办

Answer 1

尿不尽尿频可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式缓解。尿不尽尿频通常由饮水过多、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染等原因引起。

1、调整饮水习惯

减少咖啡因和酒精摄入，避免睡前大量饮水，有助于减少夜间尿频。建议每日饮水量控制在合理范围，分次少量饮用。

2、膀胱训练

通过定时排尿逐渐延长排尿间隔，帮助膀胱恢复正常容量。训练期间可配合盆底肌锻炼，增强膀胱控制能力。

3、药物治疗

膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物；前列腺增生可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺。需在医生指导下使用。

4、手术治疗

严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术或激光切除术，尿道狭窄需行尿道扩张术。手术治疗适用于药物控制不佳的患者。

保持会阴清洁，避免久坐憋尿，适度运动有助于改善症状。如症状持续或加重，应及时就医检查。