舌头红疼如何止痛

Question

舌头红疼如何止痛

Answer 1

舌头红疼可能由口腔溃疡、舌炎、灼口综合征或外伤等原因引起，可通过局部镇痛、抗炎治疗、口腔护理及饮食调整缓解症状。

1、局部镇痛

使用含利多卡因的凝胶或喷雾可暂时麻痹痛觉神经，减轻灼烧感。复方甘菊利多卡因凝胶、苯佐卡因含漱液等适合短期缓解疼痛，但须避免长期使用。

2、抗炎治疗

继发感染时可用氯己定含漱液抑制细菌繁殖，地塞米松贴片有助于减轻炎症反应。伴随明显肿胀可短期使用泼尼松片等糖皮质激素。

3、口腔护理

每日用生理盐水或碳酸氢钠溶液漱口，保持口腔碱性环境。避免刷牙时刮伤舌面，选择软毛牙刷轻柔清洁舌苔。

4、饮食调整

暂停食用辛辣、酸性或高温食物，选择常温流质饮食如米汤、藕粉。适量补充维生素B族和锌元素促进黏膜修复。

症状持续超过一周或伴随发热、溃烂时需就医排查贫血、糖尿病等系统性疾病，日常避免用力刮舌及过度使用刺激性漱口水。