肾脏的主要功能包括排泄代谢废物、调节水电解质平衡、维持血压稳定和分泌激素,具体作用有生成尿液、调节酸碱平衡、促进红细胞生成和活化维生素D。
通过肾小球滤过和肾小管重吸收,将尿素、肌酐等代谢废物随尿液排出体外,每日可过滤约180升血液。
通过调节钠、钾、钙等电解质重吸收,以及水分排泄量,维持体内渗透压和血容量稳定。
肾素-血管紧张素系统通过调节血管收缩和血容量影响血压,肾脏缺血时会启动该机制升高血压。
分泌促红细胞生成素刺激骨髓造血,活化维生素D促进钙吸收,同时生成前列腺素调节局部血流。
保持每日充足饮水,控制盐分摄入,避免滥用药物,定期检查尿常规和肾功能有助于维护肾脏健康。