女性膝盖痛常见原因包括运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎等,可能由生理性劳损或病理性关节病变引起。
过度运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带、肌肉损伤,表现为局部肿胀和活动受限。建议减少剧烈运动并配合冰敷缓解。
关节软骨退变引发疼痛,多与年龄增长或肥胖有关,晨起僵硬感明显。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片等药物。
关节滑膜受刺激产生炎症积液,常伴随发热和皮肤发红。需通过关节穿刺抽液并配合双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、地奥司明片治疗。
自身免疫性疾病导致对称性关节肿痛,可能伴有低热乏力。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片控制病情。
日常注意膝关节保暖,避免爬楼梯或久蹲,超重者需控制体重以减轻关节负荷,疼痛持续加重应及时就医。